صفحه اصلی/آرشیو تمرینات ورزشی/تمرینات جلو بازو (Biceps) تمرینات جلو بازو (Biceps) تمرینات جلو بازو (Biceps): باشگاهEZ Barbell Curl (جلوبازو هالتر خم)بیشتر بخوانیدRope Cable Curl (جلوبازو سیمکش طنابی)بیشتر بخوانیدBarbell Curl (جلوبازو هالتر)بیشتر بخوانید قبلی 23 پست مرتبطی پیدا نشد. فیس بوک توییتر لینکدین واتس اپ تلگرام از طریق ایمیل به اشتراک بگذارید چاپ