انتخاب بهترین پروتئین وی موجود در بازار ایران به عوامل مختلفی بستگی دارد. کیفیت خلوص پروتئین، جذب سریع، قیمت منطقی…
بیشتر بخوانید »
برای اولین بار قصد رفتن به باشگاه بدنسازی را دارید؟ با وسایل مورد نیاز باشگاه بدنسازی که باید همراه خود…
بیشتر بخوانید »
“ این مطلب موردتایید نیما محمدی؛ مربی بینالمللی دارای مدرک IFPE است.“ در دنیای بازیهای کامپیوتری، فستفودها و کلاسهای مجازی؛…
بیشتر بخوانید »
“ این مطلب موردتایید نیما محمدی؛ مربی بینالمللی دارای مدرک IFPE است.“ علاقه بانوان نسبت به زیبایی و تناسباندام بر…
بیشتر بخوانید »
“ این مطلب موردتایید نیما محمدی؛ مربی بینالمللی دارای مدرک IFPE است.“ سینه مرغ به دلیل پروتئین بالا و چربی…
بیشتر بخوانید »
“ این مطلب موردتایید نیما محمدی؛ مربی بینالمللی دارای مدرک IFPE است.“ برخی معتقدند که وعده غذایی بعد از تمرین،…
بیشتر بخوانید »
“ این مطلب موردتایید نیما محمدی؛ مربی بینالمللی دارای مدرک IFPE است.“ تاثیر ورزش منظم و مستمر، در رسیدن به…
بیشتر بخوانید »